Há uma mecha de cabelo no esgoto, alguns fios de cabelo grudados na escova e mais cabelo no travesseiro: se você verificou a situação anterior, pode estar tendo queda de cabelo. “De acordo com dados da American Hair Loss Association, as mulheres representam até 40% das pessoas que sofrem de perda de cabelo nos Estados Unidos. Genética, estresse, dieta e mudanças no estilo de vida podem interferir no ciclo de crescimento do cabelo e em alguns casos, a própria queda de cabelo. Pode ser usado como um sinal de alerta de problemas de saúde ”, explica a dermatologista Patricia Mafra. Ela e a nutricionista Marcella Garcez responderam às principais dúvidas nos seguintes temas:
Se você perceber que de repente não tem mais cabelo na cabeça, isso já é muito importante. “É normal perder 50 a 100 fios de cabelo ou pouco mais de 100 fios por dia. O mais preocupante é que você deve procurar ajuda médica”, disse Patricia. Você pode fazer um teste de contagem de cabelos.Você conta cada cabelo que perde todos os dias para avaliá-lo, mas se o padrão mudar, vale a pena sua atenção.
o que significa a quebra perto do couro cabeludo?
Se você perceber que de repente não tem mais cabelo na cabeça, isso já é muito importante. “É normal perder 50 a 100 fios de cabelo ou pouco mais de 100 fios por dia. O mais preocupante é que você deve procurar ajuda médica”, disse Patricia. Você pode fazer um teste de contagem de cabelos.Você conta cada cabelo que perde todos os dias para avaliá-lo, mas se o padrão mudar, vale a pena sua atenção.
Quais problemas de saúde podem causar queda de cabelo?
O estresse crônico, o uso de certos medicamentos e problemas físicos podem ser os culpados. “A perda de cabelo pode nos lembrar de tudo, desde desequilíbrios hormonais a deficiências nutricionais. Níveis anormais de ferro, vitamina D ou vitamina B12 são parte disso. A chave é ouvir seu corpo quando sentir que algo está errado. Anote o cabelo perda e qualquer coisa. Outros sintomas, e peça ao seu médico ou dermatologista para fazer um exame de sangue completo “, explicou o dermatologista.
