Cuidados com o cabelo antes de dormir!

Os cuidados com o cabelo antes de dormir também são importantes para deixar os fios sempre saudáveis. Durante nossa rotina, muitas vezes esquecemos que alguns hábitos simples podem ser mudados durante a noite e já fazem muita diferença na saúde e principalmente na beleza do cabelo.

Conheça os principais cuidados com o cabelo antes de dormir e como eles ajudam a ter fios mais saudáveis.

Porque é necessário cuidados com o cabelo antes de dormir?

Durante o dia, nosso cabelo sofre com diversos tipos de agressões externas, como a poluição, vento e raios UV. Embora muitos não acreditem, esses fatores danificam muito a saúde dos fios.

Mas, à noite, nosso cabelo está protegido de grande parte dessas agressões. Além disso, enquanto dormimos, nosso metabolismo tem um poder maior de regeneração e consegue recuperar os danos durante esse período.

Por conta disso, os cuidados com o cabelo antes de dormir são fundamentais e podem transformar completamente a saúde dos seus fios.

Dicas de cuidados para todos os tipos de cabelos antes de dormir

Se você pensa que os cuidados com o cabelo antes de dormir, são super complexos e vão te tomar muito tempo, pode ficar tranquilo, pois esses hábitos podem ser mudados com facilidade na sua rotina e já conseguem fazer grande diferença na saúde do seu cabelo.

Quer descobrir como cuidar dos seus fios antes de dormir? Confira as dicas a seguir e garanta fios incríveis ao acordar:

Desembarace os fios

Desembaraçar o cabelo antes de dormir, é um passo que faz grande diferença, pois pode evitar nós e até mesmo a quebra dos fios. Desembarace cuidadosamente o cabelo com um pente de madeira e faça disso um hábito diário antes de dormir.

Jamais durma com o cabelo molhado

Dormir com o cabelo molhado infelizmente é uma prática comum, mas que pode provocar danos irreversíveis aos fios, como causar fungos, que podem prejudicar a raiz dos fios e levar a queda.

Aplique um óleo reparador

O óleo reparador consegue nutrir seus fios enquanto você dorme. Além disso, tem o papel de proteger o cabelo do atrito com o travesseiro, por exemplo. Dessa forma, você irá acordar com os fios mais macios, brilhosos e quase sem frizz.

Aposte na fronha de cetim

A fronha de cetim é indicada para quem deseja amanhecer com cabelos dignos de uma capa de revista, pois ela não causa atrito com os fios, ou seja, não gera o frizz.

Além disso, ela não rouba a hidratação do cabelo, o que faz com que seus fios acordem alinhados, brilhosos e sem nenhum arrepiado.

Cuidados com o cabelo cacheado antes de dormir

Quando pensamos em cabelos cacheados, esses cuidados antes de dormir também têm instruções ainda mais focadas, para evitar que os fios percam definição e acordem com aparência indesejada. Confira dicas para cuidar desse tipo de cabelo antes de dormir:

Invista em uma touca de cetim

A touca de cetim é um acessório que não pode ficar de fora da rotina de nenhuma cacheada, pois ela consegue proporcionar os mesmos benefícios que a fronha de cetim, com o plus de proteger a definição dos seus cachos, o que garante que eles amanheçam lindos da mesma forma.

Faça um coque abacaxi

Esse é um penteado muito popular para quem tem fios cacheados e também pode ser feito para dormir. Se você não tiver uma touca de cetim, o coque abacaxi é uma opção interessante para proteger a definição dos seus cachos para a manhã seguinte.

Os cuidados com o cabelo antes de dormir são de grande importância e não tem mais motivos para não cuidar do seu! Ao seguir as dicas que demos acima, você percebe a diferença na saúde dos fios rapidamente.